Тратака или концентрация на свечу для астральных путешествий

13.01.2014 10 Автор Юлия Сучкова

Возможность совершать астральные путешествия для кого-то по-прежнему остается закрытой, и спустя время такой человек опускает руки. Хочу повторить то, что говорила ранее: «Нельзя выполнять практики чисто технически, без души и сердца. Если вы хотите путешествовать, руководствуясь желаниями ОТ УМА, а не ОТ ДУШИ, идете неверным путем». Нельзя практиковать выход в Астрал словно речь идет о том, как научиться кататься на велосипеде.

Выбирайте — прослушать аудиоподкаст или прочитать в виде статьи?

Длительная работа за компьютером, питание мясом и вареной пищей, недостаток воды в организме, стресс, низкочастотные эмоции и страхи, в том числе неправильное освещение на рабочем месте приводит не только к ухудшению физического зрения, но и к закрытию Третьего глаза. А ведь это именно та чакра, которая помогает видеть нам астральные миры. Поэтому сегодня я хочу поделиться с вами новой практикой концентрации на свечу — тратака. Она поможет вам раскрыть Третий глаз — ваше «Всевидящее око» и соответственно выходить в Астрал.

астральные путешествия, тратака

Что нужно делать?

Перед сном концентрируйте взгляд на яркой части пламени свечи. На пламя нужно смотреть, не отрываясь от него, не моргая. Вы почувствуйте, как из глаз капают слезы, это будет значить, что пора их закрыть и подождать пока слезы высохнут, после чего потушить свечу и сразу с закрытыми глазами ложиться в кровать.

Практика тратака выполняется всего 1 раз в день перед сном минуты 2-3. Постепенно время ее проведения будет сокращаться. Она помогает намного легче выходить из тела при помощи любой техники, о которой я говорила ранее. Например, можете использовать метод, описанный в этом посте.

Перед внутренним взором у вас будет постоянно стоять образ пламени свечи. Цвета будут изменяться, а вы наблюдайте за ними.

Вы заметите спустя 1-2 недели, что больше стали слышать и доверять собственному голосу интуиции, видите «насквозь» окружающих вас людей, намного легче принимаете решения и насколько улучшилось качество сновидений и астральные путешествия «проблесками», но все же стали получаться.

Йоги концентрируются на свечу, когда хотят взять под контроль свое внимание. В голове больше не будет мысленного шума, а сознание очистится.

На что нужно обратить внимание?

1.Созерцайте свечу в положении сидя с прямой спиной, чтобы у вас открылись все каналы восприятия реальности.

2.Свечу держите так, чтобы пламя располагалось на уровне глаз — не выше и не ниже, а это где-то на расстоянии вытянутой руки.

3.Для начала постарайтесь успокоить дыхание.

4.Если моргнете, повторите упражнение сначала и снова делайте отсчет времени на 3-5 минут.

5.Отпускайте все мысли на волю. Не думайте думы.

6.Не нужно думать о свечи, о пламени, о температуре, о его природной красоте. Забудьте обо всем, в том числе и о себе, полностью растворившись в реальности.

7.Когда закончите и пламя будет держаться перед вашим мысленным взором, постарайтесь подольше фиксировать его перед собой.

P.S.Пишите в комментариях о своих результатах после выполнения тратаки. Помните: кто упорно трудится над собой, достигает желаемых духовных и материальных высот.

Автор: Юлия Сучкова