• Трансцендентальная медитация техника
    Медитации на все случаи жизни

    Трансцендентальная медитация – новая/древняя техника для избавления от мыслей

    Трансцендентальная медитация – техника, которая мне нравится из-за своей простоты и естественности. Практикую я недавно (2 месяца), но уже смогла полностью научиться очищать свой разум от посторонних мыслей. Тело быстро расслабляется, и в итоге я вообще его не чувствую, а погружаюсь в глубинные слои свои подсознания. Я не могу сказать, что я в восторге от ТМ, так как не люблю постоянно в голове удерживать какую-то одну мысль и концентрироваться на ней. Мне намного проще сразу отключить все свои мыслеформы. Но это не значит, что она не понравится и вам. Мы ведь все разные, уникальные и особенные. Кому понравится ТМ? Мой дорогой читатель, ученик/учитель или подписчик, новая  практика поможет вам держать…