
Список 100 желаний: реальный пример с объяснениями
Сформулировать желание конкретно и лаконично не всегда просто. Но именно это помогает материализовать его. Сегодня я вам дам список на 100 желаний в качестве примера, чтобы желаемое стало реальным. В детстве мы писали, кем хотим стать в будущем, а будучи взрослыми пора писать списки для трансформации жизни.
Что такое список «100 желаний»?
Список разбивается на пункты-желания. Вы записываете все, чего хотите в настоящем времени. Также важно начинать с фразы «у меня есть».
Пример:
«У меня есть двухэтажный дом с видом на море в Черногории, Одессе, Испании и т.д. Мне в нем спокойно и хорошо. Здесь столько комнат, сколько я всегда хотела (хотел) — шесть и более».
Техника предполагает следующее: желания должны вытекать из вашей уникальности, потребностей, окружения, мыслей и действий, совершаемых ежедневно. Она помогает быстро прийти к исполнению желаний, благодаря их точному определению. Вы прописываете, визуализируя их проявление в вашей жизни.
Если план на месяц или год поэтапно описываете, как вы будете искать работу мечты, то список отвечает на вопрос: «Чего я конкретно хочу?».
Расслабьтесь и отключите мысли

Это первое, что вы должны сделать. Отключение мыслей — важное условие во всех практиках исполнения желаний.
О большем можете узнать в моей новой книге: «Исполняю желания: 5 проверенных практик». После покупки, вы получаете электронную книгу сразу на почту.

До 27 января 2020 года цена снижена с 590 рублей до 290 рублей. Воспользуйтесь возможностью узнать, как научиться быстро исполнять желания.

Один раз в неделю вы получаете от меня супер эффективные практики для исполнения желаний.
Как его написать?
И вот вы сидите в спокойном местечке, где уютно и хорошо. Возможно, в новой кофейне, которая открылась на углу соседнего дома. Неважно. Для практики важно находиться в нешумном месте, где вы сможете впасть в состояние близкое к трансу.
Итак, отключили мысли после расслабления всего тела. В этом вам помогут 10 минут концентрации внимания на дыхании. Знаете, как во время йоги вас просят сконцентрироваться на вдохе и выдохе.
Готовьтесь сделать шаг в неизвестное. Список «100 желаний» раскроет вашу сущность. Вы поймете, кто вы и зачем «здесь и сейчас».
Пишите его от руки. Так вы еще больше сконцентрируетесь, и желание отложится в вашей памяти. Какая-то часть энергии уже выделится на его исполнение. К тому же, оно не потеряется в заметках в Evernote или Word.
Список должен отвечать на вопросы:
- каких вещей я хочу?
- каких эмоций я хочу и что меня радует?
- чему я хочу научиться?
- каких людей рядом с собой я хочу видеть?
- каким я вижу себя?
- чем я хочу заниматься?
- чего я хочу в сексе (может есть нереализованные сексуальные желания)?
- где я хочу побывать?
Если ваши желания будут написаны в хорошем настроении, вы получите максимум удовольствия от процесса создания wish-листа. Все, что вы делаете в хорошем приподнятом настроении, приносит самые лучшие результаты.
Кто придумал писать списки желаний?
Первыми их начали писать победители — люди, достигающие успеха, а также те, кто ежемесячно и ежегодно составляют списки целей. Они регулярно планируют и приводят в порядок свои дела. Все остальные живут в хаосе и не поймут, как достичь успеха.
Либо вы составляете свой график из желаний и будущих планов, либо живете по чужому графику. Третьего не дано. Выбирать вам.
Впервые я услышала о списках от известного оратора Брайана Трейси. Он пишет раз в год и включает всего 10 целей. Его уникальный авторский метод для увеличения дохода, достижения мечты и радостной жизни работает.

Университет Пенсильвании однажды запустил исследование, которое помогло выяснить, как работают подобные списки. Также выяснили, о чем думают успешные люди, принимающие участие в нем. Их мысли большую часть времени касаются желаний и их воплощения в реальность. Это 100% достигаторы.
Брайан Трейси учит ставить рядом с каждой целью дату. Получается, что подсознание программируется на получение желаемого лучше, если поставить конкретную дату. Но я не ко всем 100 желаниям прописываю даты. Иногда это наоборот сбивает с толку и огорчает, если желание не сбывается день в день.
Перейдем к главному!
Список 100 желаний: мой пример (набросок, не надейтесь свои желания я не напишу, так как это слишком личное)
- У меня есть мотоцикл Suzuki — 12.05.2021
- У меня есть квартира на Манхэттене 200 кв.м — 01.06.2022
- У меня есть популярный блог, который в день посещает более 1 миллиона человек — 15.07.2021.
- У меня есть личный бренд одежды, созданный без поддержки партнеров и инвесторов, на мои личные денежные средства — 25.01.2025.
- У меня есть интернет-магазин, приносящий ежемесячный доход от 60 000 долларов и более этого — 5.07.2020.
- Я учусь в престижном университете в Киеве имени Тараса Шевченка на юридическом факультете — 16.09.2020.
- У меня есть макбук Apple — 7.15.2020.
- У меня есть собственный 2-этажный дом в Греции с видом на море — 01.01.2022.
- У меня есть моя изданная книга, переведенная на 10 языков — 03.05.2021.
- У меня есть собака породы шар-пей черного цвета — 21.08.2020.
- У меня есть автомобиль Тойота белого цвета из серии внедорожник — 22.07.2021.
- У меня есть новая, красивая мебель, которой я обставляю весь дом — 23.06.2020.
- Я занимаюсь йогой ежедневно.
- Я пишу сценарий к мистическому триллеру и его покупает известный голливудский продюсер за 500 000 долларов и более того — 17.04.2021.
- Я еду в Карпаты кататься на лыжах — на самый дорогой горнолыжный курорт Буковель со своим любимым человеком — 7.01.2021.
- У меня есть годовой абонемент на массаж — 9.09.2020.
- Я отмечаю свой день рождения с любимым человеком в романтической обстановке на берегу моря в пятизвездочном отеле в Греции — 15.07.2020.
- Я путешествую с любимым человеком по всей Украине на нашей машине в самых красивых местах (можно написать, какие именно места и города вы хотите посетить во время вашей поездки) — 22.08.2020.
- Я катаюсь на огромном слоне в Индии — 03.02.2021.
- У меня есть приют для бездомных животных — кошек и собак, который полностью работает на моем финансовом обеспечении — 3.05.2022.
- У меня есть успешный Youtube-канал по исполнению желаний с количеством подписчиков — от 200 000 человек и соответственным просмотром моих роликов — 15.10.2020.
- У меня завод по переработке мусора и пластиковых отходов в Украине, который приносит доход от 2 000 000 млн долларов в год — 20.09.2025.
- У меня есть популярное от 4 млн скачиваний приложение для начинающих писателей — 08.08.2022.
- У меня есть коллекция фарфоровых слоников, состоящая из 15 штук — 09.09.2020.
- Я выпускаю электронный журнал с мистическими историями — 10.10.2021.
- У меня есть денежные сбережения в размере — 100 000 долларов или 2 500 000 гривен — 23.01.2021.
- У меня есть все книги Бернара Вербера в бумажном формате — 20.11.2020.
- У меня есть удобная, деревянная 2-х-спальная кровать с матрасом средней жесткости — 01.07.2020.
- У меня каждый месяц есть деньги на оплату всех счетов — еда, коммунальные.
- У меня есть 30 изданных романов в жанре мистика, триллер и фантастика — 15.09.2022.
- У меня есть более 100 бестселлеров в жанре нон-фикшн — 5.05.2022.
- У меня есть моющий пылесос фирмы Karcher от 7000 грн. — 08.08.2020.
- У меня есть кошка — окрас черный — 09.10.2021.
- У меня берет интервью Джо Витале — 10.10.2023.
- У меня есть утепленный гараж для лучшего хранения моих мотоцикла и машины — 13.05.2020.
- Я стала всемирно известной моделью — 30.03.2022.
- Я стала узнаваемой актрисой в своей стране, благодаря своим видео-роликов в Инстаграм — 22.04.2026.
- Я зарабатываю в месяц от 20 000 долларов — 20.03.2020.
- Я стала женой знаменитого футболиста из Барселоны — 29.09.2027.
- Я езжу на все лучшие рок-концерты по всему миру каждый месяц.
- Я стала известной и богатой телеведущей вместо Малахова — 30.09.2029.
- Я открыла самую посещаемую гостиницу на Гавайах — 24.05.2024.
- У меня есть пентхаус в Москве с видом на Красную площадь — 26.09.2023.
- У меня есть Айфон последней модели — 20.08.2021.
- У меня есть яхта за 2 млн долларов, на которой я путешествую по Тихому океану — 30.09.2022.
- Я владелица сауны в пригороде Москвы — 3.11.2025.
- Я владелица спа-салона в Москве, который приносит мне более 100 000 долларов в месяц — 5.05.2021.
- Я известная художница в стиле абстракции. Мои картины покупают по всей Европе — 8.08.2030.
- Я владелица популярного тату-салона в Киеве — 19.07.2020.
- Я научилась играть на пианино произведения Моцарта и Бетховена — 09.01.2022.
- У меня есть богатый и успешный парень, с которым я путешествую по всему миру — 18.05.2021.
- Я со своим мужем лечу в Париж на уик-енд — 21.07.2020.
- Я снимаю видео, которое набирает более 1 000 000 млн просмотров — 30.09.2020.
- Я побеждаю в телевизионном шоу. Это положительный опыт в моей жизни — 23.07.2021.
- Я работаю редактором в журнале Vogue — 22.03.2023.
- Я переезжаю в Америку на ПМЖ — 25.06.2035.
- Я абсолютно здорова сейчас и всегда.
- Я излечиваюсь от болезни, которая преследует меня последнее время (название болезни) — 30.09.2023.
- Я заканчиваю курсы дизайнера для общего развития — 2.08.2020.
- У меня есть 20 млн подписчиков в Инстаграм — 30.11.2020.
- Мое хобби (создание брошей из бисера) приносит мне ежемесячный доход от 100 000 рублей и более того — 5.05.2021.
- Я владелица крупного ресторана в Москве и мои клиенты богатые люди — 3.09.2030.
- Я владелица фитнес-клуба в Киеве, в котором преподают опытные тренеры — 5.10.2029.
- У меня есть порядочная домработница, которая справляется со своими обязанностями на отлично — 18.10.2020.
- Я помогаю своей маме финансово каждый месяц — от 2000 долларов в месяц — 3.03.2021.
- Я покупаю серебряный браслет ручной работы от Джонны Джинтон из Швеции — 5.12.2020.
- Я своими глазами вижу Большой Каньон в Аризоне со своим любимым человеком — 6.06.2021.
- Я оплачиваю налоги ежемесячно, и в этой сфере у меня всегда все в порядке.
- У меня красивые длинные и блестящие волосы, которые выглядят очень здоровыми — 31.12.2020.
- У меня есть друг, умеющий слушать, радоваться и поддерживать в нужный момент — 4.04.2021.
- Я лично знакомлюсь с Ренсомом Риггзом, написавшем серию книг «Дом странных детей» — 09.09.2022.
- Я ношу качественную и красивую одежду из натуральных материалов — 5.11.2020.
- На неделю я еду со своим любимым человеком в маленькое путешествие в Харьков. Это романтическая поездка. У нас для этого есть и время, и деньги от 1000 долларов на поездку — 08.08.2020.
- У меня есть красивые серебряные украшения с аметистом, топазом и изумрудом (кольца, серьги и колье) — 15.07.2020.
- У покупаю двухкомнатную квартиру в центре своего города, которую превращаю в свое личное рабочее пространство. Здесь я могу комфортно и продуктивно работать — 18.09.2021.
- Я со своим любимым человеком лечу в Венецию и на поездку у нас есть до 3000 долларов — 07.06.2021.
- Я возобновляю обучение по английскому языку и свободно владею разговорной речью — 17.12.2020.
- Я успешно сдаю на права и теперь могу ездить на своей машине — 30.06.2021.
- Я покупаю себе новый велосипед Bergamont — 13.09.2020.
- Теперь у меня есть личный бассейн во дворе возле дома — 16.11.2020.
- У меня есть моющий пылесос-робот для дома — 19.12.2020.
- У меня есть экшн-видеокамера Sony для съемки моих путешествий — 25.03.2020.
- У меня есть биометрический паспорт для начала путешествий по всему миру — 5.06.2020.
- Я делаю подарок своему любимому человеку — ноутбук Asus за 28 000 грн. — 07.06.2020.
- Я лечу в Египет вместе со своим любимым человеком — 22.12.2020.
- В своем новом доме я полностью меняю электропроводку на медную — 30.09.2020.
- Я покупаю дом на море в Одессе — 31.05.2022.
- Я лечу на ретрит в Индию на 14 дней для эмоциональной перезагрузки — 8.11.2021.
- Я покупаю посуду ручной работы (весь кухонный комплект) у Leaf Керамика — 19.11.2020.
- Я помогаю городскому детскому дому, чтобы сироты чувствовали заботу и поддержку от других людей — 20.06.2023.
- Я со своим любимым человеком берем ребенка из приюта — мальчик 3-4-х лет и счастлива от того, что он обрел семью — 13.06.2025.
- Я лично знакомлюсь с Эльчином Сафарли во время презентации его очередной книги в Киеве — 4.10.2021.
- Я заказываю установку камина в собственном доме в гостиной от 100 000 грн. — 15.03.2021.
- Я со своим любимым человеком отдыхаю на Бали в течение 21 дня — 07.06.2021.
- Я ем только качественные и свежие фрукты, овощи, ягоды и другие натуральные продукты ежедневно, несмотря на их стоимость.
- Я покупаю личную консультацию по рекламе в Интернете своего сайта на LivePage — 3.02.2021.
- Я создаю сад моей мечты в своем доме на участке с огромным количеством цветов и хвойных деревьев — 08.09.2021.
- У меня есть коллекция современных и старинных шкатулок — 18.05.2025.
- Я со своим любимым человеком летим в Марокко на отдых и незабываемо проводим время в течении 14 дней — 07.06.2022.
- В нашей стране не разрешают однополые браки и я со своей любимой устраиваем свадьбу нашей мечты со всеми нашими родными и друзьями — 13.06.2025
Три дня я писала пример списка 100 желаний и скажу, что это не так-то просто, как кажется. Нужно изрядно попотеть пока копаешься внутри себя. На 20 желаниях начинают иссякать идеи. Но нужно продолжать и идти дальше.
3 желания и 3 цели
Теперь возьмите 3 желания и превратите их в цели на ближайшее время. Выпишите их отдельно и прикрепите на видном месте, например, рядом с зеркалом, в которое вы каждый день смотритесь.

Разделите каждую цель на этапы. Если я хочу зарабатывать каждый месяц по 20 000 долларов, то вот этапы достижения цели:
- Параллельно с основной деятельностью открыть новый бизнес, способный приносить такие деньги.
- Найти идею бизнеса.
- Найти 1000 или 2000 долларов для старта.
- Найти специалистов, которые смогут мне помочь реализовать ее.
- Открыть предпринимательство.
- Открыть расчетный счет в банке.
- Заняться полномасштабной рекламой в Интернете моего продукта.
- Получить первые заказы.
- Настроить бизнес так, чтобы уделять ему 5 часов в неделю и он работал самостоятельно.
В остальном — вам помогут силы Вселенной и практики визуализации. Но об этом поговорим в следующей статье. Напишите внизу, писали ли вы когда-нибудь подобные списки? И помните, что практику нужно повторять каждый год. Желательно писать список 100 желаний с 1 по 3 января, чтобы задать особый ритм вашей новой жизни на целый год.
От себя хочу посоветовать просматривать список раз в 3-4 месяца. Вычеркивайте то, что уже сбылось. Так вы будете видеть результаты и воодушевляться на новые свершения.
С уважением, автор блога Юлия Сучкова


4 комментария
Ровена
Думаю последнее это вряд-ли , человек один не может влиять на события такого масштаба, личные желания это одно , а кто-то загадает наоборот что я живу в стране где никогда не примут однополые браки , и будет только здоровая нация и процветания, без этой грязи.(ничего личного ) .мы можем желать личного , но исторические события …, Земля бы давно уничтожилась, да желание богатство разве счастье ?
Юлия Сучкова
Человек способен на все. Те желания, которые совпадают с развитием Земли, сбываются. В том числе и такие. Люди разные и нужно учиться принимать без осуждения.
Ровена
Простите , но когда это становится массовой истерией и родителей которые против чтоб из нормальных детей делали трансгендеров итд грозят им сроком тюремным , когда сводят к тому традиционные ценности не норма , итд это здоровое общество? Это нужно принять ? Мир сошел с ума. Если вы в курсе событий. Лично к вам ничего личного и к некоторым адекватным людям меньшинств.я люблю читать ваши блоги , так что не поймите не правильно , задеть обидеть не хочу .
Юлия Сучкова
К сожалению, и у «нормальных» людей много ненормальностей. Педофилия в обычных семьях стала явлением очень частым. Да, и много других извращений за рамками приличия. А когда люди любят — это прекрасно. И пусть одного пола. Но это должны быть сознательные, адекватные отношения. Мир сошел с ума — уверенна, так говорит каждое поколение. Главное — гармония в душе. Чем больше ее, тем лучше и миру в целом. Поверьте, я никогда не обижаюсь. У каждого свое мнение. Предпочитаю кивать и слушать. Всегда интересно, что говорят другие люди. Просто раньше многое утаивали. Сейчас в эпоху социальных сетей все вылезло наружу. Но это не сейчас появилось, а было всегда.