• О медитации, медитирование,
    Как научиться медитировать?

    Поговорим о медитации. Просто о духовном

    О медитации нужно говорить в моменты, когда происходит потеря себя, ценностей и смысла жизни. Стрессовые ситуации также могут быть добавлены в список – «Почему я медитирую?». Раньше мне казалось, что медитация – удел высших учителей. Они все знают о духовности. Ради их необычных знаний стоит слетать в Индию. Я мечтала об Индии, потому что верила в высокодуховную атмосферу тех мест. Стереотипы. От них я избавляюсь. Общество навязывает нам, что ко всему нужно стремиться. У нас ничего нет. Поэтому многие летают в Индию, проходят ретриты и возвращаются домой «высокодуховными». Проходит время и духовность «выветривается» из их повседневности. Ошо и мое возвращение к медитации Я прочитала несколько книг Ошо: — «Стать собой.…